- 1. týden \"Tátoviny\" STT

O rok později, než jsem myslel, chystáme odpoledne plné her pro pár dětí z okolí 🙂

- 2. týden \"Za oponou - odhalení\" STT

Vzpomínáte na - 44. týden \"Za oponou\", tehdy jsem byl ještě plný nadějí, že se, jako vyvrcholení na konec této cesty, odstraní opona a já za ní zahraju pár skladeb na piano. Piano byla ta věc za oponou, kterou jsem si pořídil po 23 letech, abych se začal učit a splnil si tak jeden z mých velkých snů. Začal jsem chodit na lekce a snažil se doma cvičit. Ne všechno jde ale podle plánu a jak si člověk představuje. Z mnoha důvodů se to někde v průběhu přerušilo a teď už to nedoženu. Během prázdnin už nemá smysl začinát, protože mě čeká spousta věcí, které musím dokončit, abych se mohl na podzim věnovat už jen tomu, čemu chci... třeba hraní na piano 🙂

- 3. týden \"Klíčové vzpomínky\" STT

Konečně přišla chvíle, kdy můžu s dětmi podnikat různé věci, ze kterých budou mít klíčové vzpomínky, až jednou vyrostou a budou dospělí... 

- 4. týden \"Edice spokojeneho života\" STT

Odhodlal jsem se zaregistrovat doménu www.edice-spokojeneho-zivota.cz, a tím jsem se pustil po 14 letech do jednoho mého nápadu, který bych rád zrealizoval a dotáhl do zdárného konce... nebo spíš začátku?

- 5. týden \"Narozeninová příprava\" STT

Opět jsem zvládl vzít si volno na narozeniny své manželky a přichystat nějaké překvapení, tj. \"dárek, který užíváme\" :D, akorát jsem k tomu čekal jiné počasí, aby louka byla suchá... 😉 ... a taky jsem tento týden zajistil místo na oslavu a další hrátky pro kamarády a jejich děti... už zbývá jen pár týdnů.

- 6. týden \"Letiště\" STT

Už několik let se \"chystáme\" na letiště, že se podíváme, jak odlétají a přistávají letadla. Máme to 10 minut autem a nikdy jsem tam nebyl. Pokaždé, když jedeme okolo, tak si říkáme, že tam už musíme zajít. Tak jsme konečně zašli.

- 7. týden \"Člun\" STT

 Po 20 letech jsem vytáhl starý člun, jenže byl malý. Ve skutečnosti je menší, než v mé mysli. Tak jsem udělal krok ke zvětšení, učinil jsem objednávku a přišel člun nový, vhodný pro celou rodinu.

- 8. týden \"Antikvariát\" 

Měl jsem kdysi představu o stráveném dni po antikvariátech, že budu listovat v zajimavých knihách a tento týden byla ideální chvíle to uskutečnit... bohužel nejde všechno podle plánu, jeden z mých oblíbených obchůdků byl dokonce uzavřen. Naštěstí cesta k němu vedla přes Zelný trh, tak jsem si aspoň nakoupil něco k snědku, natrhal si doma jahody a udělal si pěkný den, o to přeci jde 

- 9. týden \"Bez obav\" STT

Od chvíle, co mám občanku, beru věci s nadhledem, ale až nyní jsem se díky všem zkušenostem začal cítit ve většině situací v klidu a bez obav, jako malé děťátko, které s důvěrou usíná v náručí svého tatínka - získal jsem \"pocit bezpečí, sucha a pohodlí\", prostě to co si žena může podle reklam za pár kaček koupit v drogerii.  Pro mě to je pocit vykoupený mnohaletými zkušenostmi a nepříjemnými chvílemi.
Pro někoho to může být přirozená věc. Pro mě je to možná trochu i pokora, jen doufám, že to není rezignace na vše co zažíváme.

- 10. týden \"Držet se plánu\" STT

Občas se dějí věci mimo plán, ale co se těch důležitých okamžiků a rozhodnutí v životě týká, tak se vytrvale držím své cesty, do toho patří například \"Tátův poslední rok\", i když některé termíny mi připomínají tunel Blanka. Ale i na konci tohoto tunelu je vidět světlo. A proto, když na mě vyskočila v květnu poznámka s textem \"Udělej si radost k narozeninám - dej výpověď\", tak jsem neváhal a dodržel plán. Budoucnost ukáže co bude dál, jestli to bylo správné rozhodnutí.

- 11. týden \"Jarní úklid tělocvičny\" STT

Tento týden probíhá jarní úklid tělocvičny. Už jsem se naběhal dost a je třeba začít trénovat i jinak. Pomalu a jistě se blíží chvíle, kdy v tělocvičně budu trávit víc času než v práci, a tak si úklid zaslouží.

- 12. týden \"Maraton\" STT

V neděli 7. května jsem si chtěl splnit jednu z věcí na mém seznamu a to, zaběhnout maraton pod 4 hodiny. Každopádně to byl úspěch vůbec uběhnout s přípravou, jakou jsem tomu mohl věnovat. Bohužel to letos nevyšlo a navíc jsem zaběhl ještě hůř než poprvé. Zatímco každý rok jsem se třikrát po sobě zlepšil asi o 15 minut, tak tentokrát jsem zaběhl ještě o 10 minut hůře, než když jsem běžel poprvé. Nejspíš jsem zvolil špatnou taktiku. Podle rad jsem se držel prvního černocha, kterého jsem potkal a než vyšlo najevo, že to je Čech jak poleno, tak jak Koranteng, tak jsem nabral hodinové zpoždění. Za 5 hodin jsem to fakt nečekal, aspoň jsem se poprvé prošel Prahou

- 13. týden \"Francie\" STT

Už je to 25 let, co jsem se začal učit francouzsky.
Chvíle, kdy jsem byl schopný mluvit a měl jsem slovní zásobu, jsou dávno
pryč, ale to nevadí. nikdy není pozdě si splnit své sny... tak jsem tu,
sice pracovně, ale na tom nezáleží.

- 14. týden \"Jazyky - francouzština\"

 Celý rok jsem chtěl opakovat francouzštinu, ale nakonec z toho bylo jen pár týdnů, jako poslech v autě, několik článků. Během posledních pár dnů jsem začal více komunikovat v tomto jazyce po emailech a musím říct, že i těch pár slov, co jsem si zopakoval, je lepší než nic.

- 15. týden \"Uspokojit manželku\"

Stále jsem dával zpětně, co jsem udělal minulý týden ke své spokojenosti, až jsem se ocitl v aktuálním týdnu, kdy se chci pokusit o uspokojení manželky, protože když uspokojí muž manželku, je to, jakoby uspokojil sám sebe 🙂 Jenže uspokojit něžné pohlaví, to nestačí jednou týdně udělat něco. Ženu je třeba uspokojovat každý den a toto je takový ukázkový týden z našeho, samozřejmě šťastného, života. Jak jinak…   Takže v pondělí jsem vymaloval jídelní kout, připevnil a namořil poličky i s lavicí (ještě schne). Bez pomocnice bych to nezvládl… Další den jsem naostřil nože. třetí den jsem uklidil koupelnu a zbavil se mravenců, kteří se tam z ničeho nic rozmnožili. Ve čtvrtek přišla na řadu masáž nohou. V pátek jsem zabavil děti a hráli jsme si, aby manželka měl trochu času na sebe. V sobotu jsem dokončil opravu střechy, aby neteklo do kuchyně při velkých průtržích. A na konec teplý a chutný nedělní oběd. Uff

- 16. týden \"Zápis\" STT

Je to zvláštní pocit, když jdete k zápisu. Z toho malého děťátka, co si přinesete z porodnice, je najednou dítě školou povinné...

- 17. týden \"Trénink\" STT

I když se udržuju v kondici běháním a občas si zaposiluju, tak mi stále schází pořádný shaolinský trénink. S příchodem jara jsem dostal impuls dělat věci, které mě baví a nejen to co musím. A tak jsem vzal svou zarezlou výbavu, vytáhl šavli a zjistil, že mám co dohánět, ale že na tom jsem o mnoho lépe, než jsem si myslel.

- 18. týden \"Resty z cesty\" STT

Minulý týden jsem se zakousl do restů, které jsem nestihl dokončit dřív, než napadl sníh. Odvezl jsem zbytek králíkárny, zasadil živý plot a holky si umyly hračky a vše okolo. Tak trochu jarní úklid, zahradní práce a spoustu dalších věcí. Není nad to, když máte čistý stůl, abyste mohli tvořit

- 19. týden \"Sám s manželkou v posteli\" STT

Díky posteli, kterou jsem udělal, jsme mohli s manželkou prožít po 5 letech a 7 měsících jednu, i když jen jedinou, noc v naší posteli bez dětí, přestože jsme byli všichni doma.  A kdyby někdo chtěl otevřít otázku sexu, tak po těch letech jsme si na to ani jeden nevzpomněli...    abychom otravovali toho druhého, když si užívá ten prostor a klid ke spánku. 

- 20. týden \"Postel snů\"

Před mnoha lety jsem chtěl udělat pěkný pokojíček, který by dělal dětem radost, až se jednou ožením a budu je mít. A pak jsem se oženil a... co nezvládnete před svatbou se už těžko dohání   Teď už to ale muselo být!

- 21. týden \"Truhlář\"

Dělám co můžu, i když už nemůžu. \"Občas\" musím chodit do práce, tak to jde pomalu. Jak je vidět, bude to s odřenýma ušima. Když jsem končil základní školu, hlásil jsem se na truhláře - nevzali mě kvůli špatným známkám a tak si to teď s tím doktorským titulem zkouším trochu vynahradit

- 22. týden *Odhodlání \"TO\" udělat!* 

Každý ve svém životě najde své \"TO\", do kterého je těžké se pustit. Já jich mám hodně, ale tentokrát jsem vybral nejvíce aktuální \"TO\" ze svého portfolia a pustil se do toho. Takhle za tmy se vydáte na nákup dřeva, o které pak packáte ve vchodu, koukáte do náčrtku, který jste si kdysi udělali a přemýšlíte, co tím chtěl básník říci a cítíte, že \"onose\" to za vás tentokrát neudělá. Není to práce na jeden týden, takže mé odhodlání vedlo nejdříve k nákupu materiálu. Zbytek bude následovat...

- 23. týden \"Divadlo je RADOST\"

Konečně přišel čas na kulturní akce. Jeden víkend jsme šli do kina a ten další jsme vzali děti do divadla

... a taky na výstavu Pavla Čecha, která se dětem taky líbila.

- 24. týden \"Dětské hřiště\"

Most, třeba i přes minulost, to mi ještě chybělo na hraní. Teda holkám samozřejmě  . Některé věci jsem loni nezvládl, tak bych to rád udělal dřív než bude teplo, aby to bylo už v prvních jarních dnech k užívání.

- 25. týden \"Volná tvorba\"

Začal jsem více běhat, a když běhám, tak mám více času na přemýšlení. Mám spoustu nápadů, které si musím zapsat, namalovat a nebo hned udělat, jinak upadnou v zapomnění a už se nikdy nevrátí. V tomto týdnu jsem se věnoval volné tvorbě. Mám toho spoustu, co bych chtěl tvořit a nebudu mluvit o všem. Jednou z věcí je dokončit pár věcí pro děti a tak jsem věnoval trochu času náčrtkům a měření. Dokud si neudělám jasnou představu o dané věci, tak se do toho nikdy nepustím. Takže mé nápady pokračují s metrem a tužkou v ruce, když je potřeba, tak si udělám model. S jasnou představou už je snadné něco dokončit. Doufám, že to v příštích týdnech uvidím, jak z myšlenky vznikne něco, co si můžu osahat a ještě to udělá radost dětem. 

- 26. týden \"Věnováno dětem\"

Jednou z podmínek, které \"Tátův poslední rok\" má, je, že v tom, co dělám, nebudu odsouvat děti a rodinu na vedlejší kolej, tak jsem se jim věnoval ještě více než jindy a navštívili jsme interaktivní výstavu hraček, malovali jsme, koukali na pohádky a hráli jsme si... co jiného se taky dá v tomto mrazu dělat

- 27. týden \"Profesionál\"

Pokud chce být člověk profíkem měl by sledovat a učit se od těch nejlepších a tak jsem ani chvíli neváhal s účastí na semináři, na který přiletěla světová špička v oboru až z Kanady - Dr. Stuart Mc Gill, aby nám v Praze předal své celoživotní poznatky z tréninku olympijských medailistů i z pohybu v každodenním životě. Je to jedna z věcí, ve kterých bych rád pokračoval.

- 28. týden \"Čtenář\"

V roce 2010 jsem dokončil doktorát a chtěl jsem číst i něco jiného než odborné knihy, a tak jsem dostal od manželky k Vánocům knížku... nezačal jsem ji číst hned, ale nechal jsem to na \"klidnější období\", a dostal jsem se pak až na 51. stranu. Když v tom přišly nové výzvy života - změna zaměstnání, narození dcery, podnikatelská myšlenka... a opět jsem měl víc důvodů číst odbornou literaturu. Poslední dva roky jsem četl velmi málo. A nyní jsem si řekl, že to změním a touto knihou opět začnu své čtenářské období.

- 29. týden Zbavování se všeho nepotřebného 6. fáze \"zahrada\"

Je třeba pokračovat, i přesto, že sněží a mrzne...

- 30. týden \"Do nového roku s lepší kondicí\"

Děti jsou důležité, ale ochuzovat se kvůli nim o svůj dobrý pocit k rodinnému štěstí nevede. Období bez pořádného tréninku trvá už příliš dlouho a tak se snažím odprostit se od toho, co mě brzdí v mém životě. Zlepšení kondice je první věc, kterou bylo nutné udělat pro dobrý pocit. Povedlo se  🙂  

- 31. týden \"Rodinné Vánoce\"

Je skvělé trávit Štědrý den v rodinném kruhu, ale tentokrát jsme ten kruh složili pouze z našich dětí, mě a manželky. Jednou za čas neškodí prožít chvíle u stromečku bez tchyní, babiček, bratrů, tetiček, strýčků, švagrů, švagrových... (to je lidí, jak na parte) 😉

- 32. týden \"Expert na funkční trénink\" 

Vždycky jsem chtěl být expert na bojová umění, ale mnohem víc jsem chtěl inspirovat lidi ke cvičení, aby se cítili fit. Mnoho lidí k bojovým sportům netíhne, ale zato funkční trénink využívá v podstatě podobné cviky na zpevnění těla, které dokážou zaujmout mnohem větší skupinu lidí.

- 33. týden \"Jazyky \" EN

Dcera na mě pořád mluví podivnou řečí a tvrdí, že mluví anglicky. Vyžaduje po mně, abych mluvil anglicky jako ona. Tak jsem si řekl, že přišel čas věnovat se jazykům a trochu si rozšířit slovní zásobu. V každodenní konverzaci je to pro mě nejpoužívanější jazyk. Vzal jsem si učebnici a začal jsem... 

- 34. týden \"Cesta k úspěchu dlážděná\"

Jako většina lidí bych chtěl mít cestu k úspěchu dlážděnou, jenže když na ní člověk nenarazí, tak si ji musí vydláždit sám! I když je to fuška, za ten pocit to stojí, abych měl aspoň pěkný dvůr. 🙂

- 35. týden \"Zlepšit si fasádu\"

Chtěl jsem si trochu zaposilovat a zlepšit si fasádu… a tak jsem využil posledních chvil pěkného počasí a dokončil jsem izolaci na domě, nakonec jsem si po letech koupil dvě nové mikiny a proměna byla dokonána 🙂

- 36. týden:\"Vánoční dárky\"... pořízené včas

Je to sice jen taková drobnost, ale aspoň jednou jsem chtěl mít včas pořízené vánoční dárky pro manželku a ne je shánět na Štědrý den. Stalo se, teď už stačí jen zabalit

- 37. týden: \"Volný průchod\"

Zbavit se všeho nepotřebného! 4. fáze: \"Volný průchod\"

Během úklidu a oprav domu se vše nepotřebné nahromadilo v průchodě,
odkud stačí udělat krok a je to z baráku pryč...
jen ten krok člověk musí udělat!

- 38. týden \"Mezi nebem a zemí\"

Od doby, co jsem začal běhat po okolních lesích, jsem chtěl vylézt na \"vyhlídku\", kterou jsem míjel. Ctím ale zákony, příkazy a zákazy, takže jsem to nikdy nezkusil. A najednou, asi po 25 letech, jsem šel kolem a plot byl odstraněn, žádné zábrany ani cedule, vysílač byl holý. To bylo už z jara. Tak jsem využil příležitosti. Minulý týden jsem šel náhodou kolem a stále to je přístupné, i když paraboly už zase přenášejí signál. Musel jsem to potvrdit a zkusit to znovu...

- 39. týden \"Učitelka hudby\"

Rád bych uměl číst z not a hrát perfektně na jeden hudební nástroj. Proto jsem si našel učitelku hudby. Snad to povede k mému zlepšení.

- 40. týden \"Osobní trenér\"

Splnil jsem si jednu z věcí, o které jsem už taky delší chvíli přemýšlel, ale až teď jsem se odhodlal pokročit dál a investoval jsem svou energii do školení osobního trenéra TRX. Vím, že to je jen začátek, ještě se mám co učit, takže to není poslední.

- 41. týden \"Tisíckrát nic umořilo vola\"

Někdy je třeba udělat tisíce drobných věcí, abychom dosáhli
jednoho velkého úspěchu. Ten, kdo si není vědom toho, že to je cesta na
vrchol, může ztratit trpělivost a nevytrvá až k cíli. Potom se však ze
života stává bludný kruh a následuje nekonečné dělání tisíce a tisíce nezáživných
věcí...

Abych pravdu řekl, tak se necítím, že bych nic nedělal. Naopak jsem udělal spoustu věcí, abych se přiblížil spokojenému pocitu, jen mi ještě u každé věci kousek chybí k \"dokonalosti\", spíš k dokončení. Bohužel někdy na velikosti i počasí záleží!

- 42. týden \"Vokolopríglu\"

Opět jsem běžel \"Vokolopríglu\", běh v období, kdy kvůli jiným povinnostem zapomínám na trénink a na start se stavím zcela nepřipravený. Tentokrát jsem se polepšil, teda jen s tím časem, na startu jsme stál opět bez většího tréninku, což znamená, že spánek delší než 3 hodiny a bez přerušení je účinnější než trénink... loni to tak ještě nebylo!

- 43. týden \"Otevřené srdce\"

Chtěl jsem být více otevřený novým věcem a více se bavit s lidmi, a tak když přišlo pozvání na Oktoberfest, otevřeně jsem řekl, ano jedu… ale toto jsem nečekal.

-44. týden \"Za oponou\"

To, co jsem si minulý týden splnil, mi trvalo celých 23 let, než se tak stalo. Ale něco mi brání to zveřejnit, protože něco vlastnit je jen jedna stránka věci a užívat něco ke svému účelu je zase druhá stránka, na které chci zapracovat, takže prozatím to zůstane za pomyslnou \"oponou\", která se roztáhne až na mé narozeniny 🙂  Zkuste si i vy splnit něco, na co myslíte již spoustu let a stále máte nekonečně mnoho důvodů, proč to odkládáte... 

- 45. týden \"Účastník\"

Tak jsem si splnil účast na nějaké šílené akci, v tomto případě to byl \"Brněnský masakr\". S odstupem, když už to mám za sebou, tak mi to zas tak šílené nepřijde. To je tak, když něco zvládnete, postoupíte o kousek výš!

- 46. týden \"Sklepmistr\"

Zbavit se všeho nepotřebného… 3. fáze \"Sklepmistr\" 

Pokračuju v další fázi zbavování se všeho nepotřebného a tentokrát jsem zavítal do sklepa. Pár věcí tu zůstalo, ale to je maličkost, až budou police a skříňky, tak se ještě nějaké místo uvolní a vyčistí se to během skládání, hlavně se to dá udělat v zimě, takže raději budu pokračovat venku 🙂

- 47. týden \"Sliby se mají plnit nejen o Vánocích\"

Maminku by strašně bavilo vybavovat si nový domeček, a protože jsem loni slíbil dceři domeček pro panenky, tak jsem tyto dvě věci spojil 🙂

- 48. týden \"Medicinbal\"

Více než rok jsem pokukoval po medicinbalu, že by to bylo dobré doplňkové cvičení mezi prací a taháním dětí 🙂 ...tak jsem přestal jen pokukovat!

- 49. týden \"Pravá očista začíná od shora\"

Zbavit se všeho nepotřebného…2. fáze  \"Pravá očista začíná od shora\" - Další fází zbavování se nepotřebného je půda, bohužel nyní je tam jediná cesta po žebříku, přes garáž, člověk se cítí, jako když leze někam do věže,  aspoň si cestou vyčistím hlavu, když tak pěkně vane větřík, teda než na mě vybafne to, co mě straší už dost dlouho...tak jsem na to naběhl a výsledek... zůstal tu jen stavební materiál. Hned se cítím lépe a to my aspoň dává smysl.

- 50. týden \"Dovolenkář\"

Pro mě jako pro otce, je týden dovolené čas, kdy se vám vše v dobré obrací, splnil jsem si další bod ze svého seznamu - konečně jsme jeli na rodinnou dovolenou, opustili jsme dům a objednali si nocleh v penzionu, žádná práce doma a jen výlety po hradech a jiných památkách. Týden jsem nic nedělal a věnoval se pouze dětem. Užíval jsem si každou chvilku, kdy jsme byli spolu v kontaktu, kdo ví, jak dlouho se ještě budou chtít tulit. Tak jsem je obě vzal, jednu na krk, druhou před sebe a prošli jsme tak zámecký park, občas jsem s nimi popoběhl nebo dřepnul, abych je rozesmál. Vzal jsem je na lodičky a obeplul kolem ostrova uprostřed rybníku. Holky byly nadšené.

- 51. týden \"Železný muž\"

Je to pěkné, že jsem si na začátek splnil něco pro mé potěšení a pořídil jsem cyklistickou výbavu pro celou rodinu, ale teď se na to trochu práší. A to jen proto, že jsem přeskočil bod v mém seznamu, který zní \"zbavit se všeho nepotřebného\", jak v mém domě, tak i v životě. Co se týká domu, tak to má několik fází. První fáze je \"Železný muž\", tzn. odvést všechno železo, které už nebude potřeba. Další na řadě bude jedna z uvedených věcí a to sklep, podkroví, průjezd a zahrada. Jen tak bude možné úspěšně pokračovat ve všem, co bych chtěl dělat a dokončit.

- 52.  týden \"Cyklistická výbava\"

Trochu jsem pozměnil pořadí svého seznamu, protože není nad to se na začátek povzbudit a udělat si malou radost. V minulém týdnu jsem si splnil první věc ze svého seznamu a konečně jsem pořídil zbytek cyklistické výbavy pro celou rodinu. Teď už máme s manželkou oba dva kola, sedačku pro nejmenší a tažnou tyč pro dětské kolo, stačí jen vyjet. V tomto případě to byla docela nákladná radost, při pohledu na účet to vypadá, že další teplý oběd bude až na Vánoce, ale to nevadí. Hlavně, že to máme, abychom mohli jezdit společně na výlety. To bude pěkné...